In questo articolo si tratta l'argomento dell'insonnia, disturbo sempre più diffuso nella società moderna. Dopo una descrizione del fenomeno l'articolo si concentra sulle cause e rimedi utili per eliminare il problema.
Quando si subisce un trauma o si ha un problema improvviso alle vertebre cervicali, spesso viene consigliato l'utilizzo di un collare cervicale. Nell'articolo abbiamo evidenziato la sua importanza ed il suo utilizzo in determinate situazioni elencando anche le controindicazioni. Si ricorda sempre di consultare un medico prima di approcciare tale soluzione.
Giornata mondiale del sonno, come evitare di essere tra gli oltre 12 milioni di italiani che si svegliano prestissimo per cause relative a disturbi del sonno.