News
• di Tiziano Vivani
L'Importanza della postura nello sport: benefici, inconvenienti ginnastica posturale ed un cuscino ortopedico ed ergonomico
La postura è uno degli aspetti più sottovalutati nello sport, ma ricopre un ruolo cruciale per la performance e la prevenzione degli infortuni. Una...
• di Tiziano Vivani
Jet Lag Sociale | Cos'è, chi ne soffre e come combatterlo anche con un cuscino ergonomico
Il jet lag sociale è un termine relativamente nuovo nel campo della cronobiologia, ma sta guadagnando sempre più attenzione grazie alla sua rilevan...
• di Tiziano Vivani
L'evoluzione del sonno attraverso le età | Un viaggio dalla culla alla vecchiaia con il proprio cuscino ergonomico
Il sonno ha una sua evoluzione, profondi cambiamenti durante l'avanzare dell'età. Pur rimanendo una delle componenti più importanti della vita uman...
• di Tiziano Vivani
Il potere del sonno per la cura del benessere emotivo e dell'ansia | come dormire con i dolori cervicali
Il sonno è una necessità fisiologica fondamentale, essenziale per il funzionamento ottimale del nostro corpo e della nostra mente. Negli ultimi ann...
• di Tiziano Vivani
Spondilolistesi e cuscino per gambe | scivolamento vertebrale, sintomi, diagnosi e trattamenti
La spondilolistesi è una condizione che colpisce la colonna vertebrale e si verifica quando una vertebra scivola in avanti rispetto a quella sottos...
• di Tiziano Vivani
Viaggio nel profondo. alla scoperta della fase REM del sonno | come dormire con un cuscino ergonomico.
La fase REM (Rapid Eye Movement), nota anche come sonno paradosso, rappresenta un vero e proprio stato di coscienza a sé stante, caratterizzato da ...
• di Tiziano Vivani
Reflusso gastroesofageo e cuscino cervicale | un alleato inaspettato per un sonno ristoratore?
Il reflusso gastroesofageo (RGE) è una condizione fastidiosa che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Si verifica quando il contenuto aci...
• di Tiziano Vivani
L'insonnia | combattere, anche con un cuscino per cervicale, il nemico invisibile del riposo
In questo articolo si tratta l'argomento dell'insonnia, disturbo sempre più diffuso nella società moderna. Dopo una descrizione del fenomeno l'articolo si concentra sulle cause e rimedi utili per eliminare il problema.
• di Tiziano Vivani
Termometro del sonno | Come la temperatura corporea influenza il riposo notturno
Hai mai notato che dormire in una stanza troppo calda o troppo fredda rende difficile addormentarsi o riposare sonni tranquilli? Non sei solo! La t...
• di Tiziano Vivani
Il collare cervicale | cos'è, a cosa serve e quando usarlo
Quando si subisce un trauma o si ha un problema improvviso alle vertebre cervicali, spesso viene consigliato l'utilizzo di un collare cervicale. Nell'articolo abbiamo evidenziato la sua importanza ed il suo utilizzo in determinate situazioni elencando anche le controindicazioni. Si ricorda sempre di consultare un medico prima di approcciare tale soluzione.
• di Tiziano Vivani
Italiani popolo di mattinieri? Oltre 4 milioni di italiani si svegliano prima delle 5 del mattino perché?
Giornata mondiale del sonno, come evitare di essere tra gli oltre 12 milioni di italiani che si svegliano prestissimo per cause relative a disturbi del sonno.
• di Tiziano Vivani
Quale cuscino per le gambe scegliere | benefici e prezzi
Contro il mal di schiena o l’infiammazione del nervo sciatico la scelta del cuscino per le gambe potrebbe essere la soluzione più idonea per allevi...
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